Les séances

Comment se passe une séance ?

Nous nous retrouvons à la date et l’heure convenues en visio – doublée d’un appel téléphonique pour contrer les éventuels moments où la connexion internet ferait défaut. Assurez-vous simplement d’être tranquille, afin de pouvoir parler librement et en toute sérénité. Le format des séances est conversationnel, dialogique, interactif, spontané…

Publics accompagnés

Internes : addictions, angoisses et phobies, blocages, confiance en soi, culpabilité persistante, décisions difficiles, dépression et fatigue physique et/ou mentale, douleurs chroniques ou aiguës demeurant « sans explications », flot de pensées envahissantes, burn out (épuisement professionnel), motivation et sentiment d’efficacité, obsessions, stress, traumatismes (e.g. accidents, violences, inceste), troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie, avec ou sans mérycisme), troubles du sommeil…

Relationnelles : confiance en public, reconversion professionnelle, relations complexes et/ou toxiques, séparations douloureuses et deuils…

Liste non exhaustive.

Techniques mobilisées

Parole et écoute active, Rêves, Hypnose, Visualisation, Relaxation, Méditation, Yoga du Rire, Musique…

Informations pratiques

Durée et prix d’une séance : 1 heure – 70 €

Modalités : Le règlement s’effectue par virement bancaire ou PayPal, au moment de la prise de rendez-vous. Un lien de connexion pour la téléconsultation vidéo vous est communiqué en amont de chaque séance. Une facture vous est transmise à l’issue de chaque séance.

Remboursement des séances (non conventionnées) : Renseignez-vous auprès de votre mutuelle. Le cas échéant, le remboursement se fait sur présentation de la facture reçue à l’issue de chaque séance.

Remarque : Un suivi psychologique et psychothérapique ne se substitue en aucun cas à un avis médical… Mais peut tout à fait en être complémentaire !